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Ternas são atividades sensório expressivas; uma pedagogia para preparar o corpo no desempenho da expressão. Trabalho corporal no campo da Estética, Artes, Ensino e Pesquisa. Foca a ação, a sensibilização do corpo, o conhecimento anatomico do movimento e a experiência do movimento pessoal e criativo. Numa abordagem somática cuida do bem estar e da saúde do corpo, integrado nas suas dimensões emocionais e cognitivas . Envolve imaginação e memória, no contexto sociocultural e político do corpo.
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